Mae sbectol haul yn fath o gynhyrchion gofal golwg i atal y difrod i lygaid dynol a achosir gan olau haul cryf. Gyda gwelliant deunydd pobl a lefel ddiwylliannol, gellir defnyddio sbectol haul fel ategolion arbennig ar gyfer harddwch neu arddull personol.